こんにちは、
くらしのたのしみスタッフのマサキです。
本日の『くらしのたのしみの隠れた名品』は
『家庭でできる自然療法』です。
（年季の入った本の写真で失礼します
）
『家庭でできる自然療法』は、
娘が生まれた時から
おうちでできるお手当てのバイブルとして、
何度も何度も本棚から取り出しては
調べてを繰り返しています。
くらしのたのしみでもおなじみの
梅醤番茶やびわ葉エキス、
健康茶から発酵食品、
調味料、お出汁のことに至るまで
本当に丁寧に書かれているので
、『くらしのたのしみ』と
『家庭でできる自然療法』は
セットで活用するものだと思っております
笑
そういえば先日、
美容コラムニストの
福本敦子( @uoza_26 )さんのインスタグラムで
、こんにゃく湿布が紹介されていました
こんにゃく湿布は
『家庭でできる自然療法』に
肝・腎・脾のお手当てとして
毒素を吸い出したり疲れをとるのに良いと、
丁寧な解説付きで載っています。
こんにゃくとタオルがあればできる
手軽でしぶーーい笑 お手当てでして、
私も大好きでよくやっていますが、
今をときめく
美容のスペシャリストお墨付きだと思うと、
氣持ち的に効果が10倍くらいになりそうです
笑
じつは『家庭でできる自然療法』には
◎肌を美しくする美容法の項目があったり
（はと麦茶も紹介されていました♪）
◎抜け毛など髪のトラブルの対処法や
食事法が書かれていたり
と、美容に関係したことも
多く書かれているんですよ
たしかに健康と美しさは
切っても切れない関係ですよね。
私も早速『家庭でできる自然療法』を読み直して、
普段の生活や食事を見直したくなりました
↓↓↓
『家庭でできる自然療法』はこちらです♪
☆くらしのたのしみでは
2種類のはと麦茶のお取り扱いがございます☆
『国内産伝承はと麦茶（お湯出し・水出し両用）』
